Yürüyüş direkleri nasıl seçilir

Trekking ve doğa yürüyüşü çok popüler olan dağ aktiviteleridir . Bu tür arazilerde dolaşmak ve tadını çıkarabilmek için iyi bir donanıma sahip olmak gerekir. Kişisel ihtiyaçlara göre uyarlanmış farklı türde bastonlar vardır. Sizin için ideal olanın ne olduğunu bilmiyorsanız, not alın. .Com'da size yürüyüş direklerinin nasıl seçileceğini öğretiyoruz. Sizinkini almak ve doğanın dağ etkinlikleriyle eğlenmek için bu ipuçlarını izleyin.

İzlenecek adımlar:

1

Spor mağazasında farklı renkler, boyutlar, malzemelerden oluşan çok çeşitli yürüyüş çubukları bulacaksınız ... Tavsiye alın ve hangisinin sizin gereksinimlerinize en uygun olduğunu öğrenin.

2

İstediğiniz dağın içinden geçmek ve tırmanma veya planlama yapmak için size yardımcı olacak bir bastona ihtiyacınız varsa, boyunuza göre ayarlayabileceğiniz aşağı açılır kutupları seçmelisiniz. Bu tip baston sırt çantasında taşınması için hafif ve kullanışlıdır.

3

Senderism uygulamak veya teleskopik direğe tercih edebilirsiniz. Bunlar ayrıca katlanabilir olma eğilimindedir ve birkaç ya da üç bölüme sahiptir, bu da bizim boyumuza adapte olmasını sağlar.

4

Tepeye göre çeşitli bastonlar bulabiliriz. Bu kısım önemlidir, çünkü baston rahat bir şekilde tutulmalıdır. Ayrıca sık sık eldiven kullanıyor veya ellerimizi terlersek, kavrama değişecektir. Bunlar en yaygın türlerdir:

  • Mantar: Çok terlerseniz idealdir. Yumuşak bir dokunuşa sahiptir ve özellikle zamanla çok dayanıklı bir malzemedir.
  • Köpük: Terli elleriniz varsa ve diğer malzemelerden daha rahatsa daha iyi bir his verir. Ek olarak, bu tutamak düşmeye karşı dayanıklıdır.
  • Plastik: genellikle eldivenle yürüyüşe çıkarsanız idealdir. Daha sert bir malzemedir.

    Image: deporte.mequedouno.com

5

Bastonun gövdesini oluşturan malzeme de önemlidir ve ağırlığına göre seçmeliyiz. Piyasada alüminyum bastonlar veya kompozit elyaflar göreceğiz . Bu malzemeler en ağır ve bu nedenle en ucuzdur.

6

Baston seçerken, diğer unsurlar dikkate alınmalıdır. Bastonun ucu, yaptığınız faaliyetin tipine adapte olur. Yuvarlak, içbükey veya gergin olabilir . Örneğin, normalde kayalık yolları geçerseniz, içbükey nokta en uygun olacaktır. Mağazadaki tüm bilgileri isteyin.

7

Genelde yumuşak zeminde yürürseniz, bastonunuzun bir rozeti olmalıdır . Bu eleman bastonun batmamasına yardımcı olacaktır. Onları farklı çaplarda bulacaksınız. Genel olarak, küçük ölçütler en iyileridir. Daha büyük olanların ucu (en büyük destek noktası olan) yere temas etmesini önleyebileceğini düşünün.

8

Unutmayın: baston bir anti-şok sistemine sahip olmalıdır . Bu yay, bastonun zemine olan etkilerini hafifletecek ve ayrıca yürürken size daha fazla konfor sağlayacaktır.

ipuçları
  • İyi bir baston seçmek, bu tür bir aktivite yaparken performansı artırmaya ve eforu azaltmaya yardımcı olacaktır. Bakiyenizi artıracaktır.
  • Baston size bedeninize ve kilonuza uyum sağlamalıdır. Bu şekilde yaralanmaları önleyeceksiniz.
  • Bastonu kafa ile kullanın. Bastonun sık kullanılması vücudun atrofiye neden olabilir. Takviye olarak kullanın.
  • Unutmayın: Kalite bastonları etiketlerindeki CE işaretiyle ayırt edilir. Uzman mağazalarda satın alın ve tavsiye alın.