Konsantrasyonunu kaybetmeden evde nasıl çalışılır

Günde kaç saat çalışmaya ihtiyaç duyulduğunu merak etmek yaygındır. Fakat bir öğrenci için hiçbir zaman yeterli değildir, okumak tam zamanlı bir özveri gerektiren bir iştir. Ve "yeterli", çalışma türüne, her öğrencinin yaşına ve performansına bağlıdır.

İhtiyacınız olacak:
  • kitaplar
  • sandalye
  • oda
  • tablo
  • ışık
İzlenecek adımlar:

1

Maksimumda bulunmak için, derste aldığınız açıklamaların azami notuna uymanız gerekir.

2

Çalışmanın yapıldığı yer yeterli, sessiz, iyi ışıklandırılmış ve havalandırılmış olmalıdır. Daha fazla konsantrasyon ve motivasyon sağlamak ve böylece zamandan yararlanmak. Rahat bir sandalye ve sizi rahatsız edebilecek herhangi bir şeyden arındırılmış bir masa kullanın.

3

Tekrar testler veya hızlı okumalar gibi farklı çalışma teknikleri kullanın ve tüm notları güncel tutun.

4

Çalışma programları hazırlayın ve onlarla tanışın. Çalışma süresi 10 dakika dinlenme ile değiştirilmiş 50 dakikalık çalışma olmalıdır.

5

Çalışma saatleri başında ve sonunda en kolay olanı bırakın.

6

İşleri planlayın ve sonuna kadar bırakmayın.

7

Zamanınızı boşa harcayan şeyin ne olduğu konusunda vicdan sahibi olun.

8

Ulaşılabilir hedefler belirleyin ve sizi motive edin.

9

Müzikle ders çalışma, sadece konsantrasyon gerektirmeyen rutin işler yaparken sadece onu kullanabilir ve çok yumuşak kullanabilirsiniz.

10

Dikkatini sürdürmekte zorlanan öğrenciler için, öğretmenin ertesi gün açıklayacağı konuyu okumak faydalı olacaktır, çünkü okurken anlamadıklarına dikkat edecektir.

11

Eğer sınıfta kolayca rahatsız oluyorsanız ve dikkat etmiyorsanız, not alınız. Bu kaybolmanın daha zor olması.

ipuçları
  • Yardıma ihtiyacınız olursa, bir psikoloğa sorun.