Bebeğime 0 aydan 3 aya kadar uyumak için nasıl yardım edebilirim
Bir bebeğin tek başına uykuya dalması genellikle masraflıdır ve neredeyse her zaman bir yetişkinin kendisini rahatlatması ve uykuya dalması gerekir. Fakat onları en iyi sakinleştiren yetişkinin de tanıdık olması ve babası veya annesi olmasının daha iyi olması gerekir.
İşte 0 ila 3 aylıksa bebeğinizin uyumasına nasıl yardımcı olabileceğinizle ilgili bazı ipuçları.
İhtiyacınız olacak:- Bir bebek arabası.
Sadece bebek arabasında uyur.
Annelerin çoğu, bebeklerinin yalnızca bebek arabasında uyuya kaldığından şikayet eder. Garip değil, çünkü hamilelik sırasında bebek annesini normal hayatına çekerken uyudu. Bu nedenle bebek arabasında tanıdık ve güven verici bir hareket bulur.
Ama dikkatli olmalısın. Biraz dolaşıp onu kızdırabiliriz, ama büyüdükçe ondan kaçınmalıyız. Buna ek olarak, yalnızca bir hikayeyi veya ninni dinlerken uyuya kalacağını ve sakinleşebileceğini anlayacaktır.
Sadece kollarında uyuyor.
Bu pozisyon onlara güven veriyor ve babaları veya anneleri vücutla temas halinde oldukları için kendilerini güvende hissediyorlar. Yenidoğanda çok tipik bir fiziksel rahatlık aşamasıdır ve yaşamın ilk yılına kadar sürer.
Bu yaştan itibaren, çocuğun bir hikaye veya ninni okurken uykuya dalmayı öğrenmesi gerekir. Fakat bu bir ritüel gibi olmalı, bu yüzden çocuk o anı uyumaya bağlayacaktır.
- Bebeğinize hazretleri söyleyin veya hikayeler okuyun, onun nasıl kolayca uyuduğunu göreceksiniz.
