Müzikle terapi nasıl yapılır

Müzik bizi fiziksel ve ruhsal olarak etkiler: seslerin etkisi nefes almada veya kan dolaşımında değişikliklere neden olabilir. Bazı müzikler bizi harekete geçirir ve diğerleri bizi rahatlatır . Sesler, duyguları ve anıları uyandıran güçlü bir iletişim kanalıdır.

İzlenecek adımlar:

1

Müzik ve ses, büyüme ve gelişmeyi sağlayan terapötik bir ilişki kurmak için değişim aracı olarak kullanıldığında, bir müzik terapisi süreciyle karşı karşıyayız. Müzik, ritim, melodi, uyum veya tonla tanımlanan evrensel değerlere sahiptir . Müzik terapisi, iletişimi kolaylaştırmak, kendini tanımak ve ortak müzikal performanslarla sosyalleşmeyi teşvik etmek için bunları kullanır.

2

Müzik terapisi, jestler, duruşlar veya hareketlerle müzikal, sözlü veya kurumsal dil kullanır. Bu entegrasyon, kişinin etkileyici ve yaratıcı kapasitesini geliştirmeye izin verir .

3

Bu terapi bireysel veya kolektif olabilir ve her bireyin durumuna bağlı olarak farklı tedavi yöntemlerini kullanır. Dinleme, oyunlar, doğaçlama, oyunculuk, kompozisyon, hareket veya sözlü iletişim ve hatta dans, tiyatro, şiir veya plastik anlatım kullanır.

4

Farklı ses uyaranlarına sahip kişiyi tanımak ve duygusal tepkilerini veya fantezilerini tanımak için seçmeler yapılır. Beden, vokal ve enstrümantal sesler de araştırılır ve hazırlıksız ritimler veya melodiler yapılır.

5

Müzik dilini dinlemek ya da yorumlamak, gerginliklerin, korkuların ya da kaygıların dile getirilmesine yardımcı olur; çünkü müzik, kişinin savunmasını daha kolay geçer ve duygusal düğümlere ulaşır.

6

Müzikal aktivite aynı anda birkaç duyu içerir: işitme, görme, dokunma, hareket ve denge. Müzik yoluyla yaratma duygusal gelişimi desteklemekte ve hafızayı, motor becerileri ve algılama yeteneğini geliştirmektedir, çünkü her türlü hissi teşvik etmektedir.

ipuçları